Kostenloser Online Vortrag für Frauen

3 Fehler, die fast jede Frau beim

Rauchstopp macht - und wie Du sie verhinderst, um rauchfrie zu werden:

Du willst endlich rauchfrei sein — aber ein Teil von Dir hat Angst, dass Du es wieder nicht schaffst.
Du hast es schon versucht. Vielleicht sogar mehrmals. Und jedes Mal kam der Stress, die Einsamkeit, der Frust — und die Zigarette war wieder da.
Du weißt, dass Rauchen Dir nicht guttut. Und trotzdem greifst Du zur Zigarette — nicht weil Du schwach bist, sondern weil sie irgendetwas in Dir erledigt, das Du noch nicht ersetzen konntest.
Du willst raus aus dem Rauch-Hamsterrad. Aber Du willst nicht noch einmal scheitern.

Genau da setze ich an. Nicht mit Verboten. Nicht mit Willenskraft. Sondern mit dem Verständnis, was die Zigarette wirklich für Dich bedeutet — und was Du stattdessen brauchst.

Du willst endlich rauchfrei sein — aber ein Teil von Dir hat Angst, dass Du es wieder nicht schaffst.
Du hast es schon versucht. Vielleicht sogar mehrmals. Und jedes Mal kam der Stress, die Einsamkeit, der Frust — und die Zigarette war wieder da.
Du weißt, dass Rauchen Dir nicht guttut. Und trotzdem greifst Du zur Zigarette — nicht weil Du schwach bist, sondern weil sie irgendetwas in Dir erledigt, das Du noch nicht ersetzen konntest.
Du willst raus aus dem Rauch-Hamsterrad. Aber Du willst nicht noch einmal scheitern.

Genau da setze ich an. Nicht mit Verboten. Nicht mit Willenskraft. Sondern mit dem Verständnis, was die Zigarette wirklich für Dich bedeutet — und was Du stattdessen brauchst.

Was Du lernst...

Rauchentwöhnungsexpertin Nicole Gabor zeigt Dir in diesem kostenlosen Online-Vortrag:

Den ersten Fehler, den fast jede Frau beim Aufhören macht — und der dafür sorgt, dass selbst der stärkste Vorsatz nach wenigen Wochen bricht. Wenn Du das einmal verstehst, siehst Du Deine bisherigen Versuche mit völlig anderen Augen.

Den zweiten Fehler: Die emotionale Wurzel Deiner Abhängigkeit — warum die Zigarette keine Schwäche ist, sondern ein Signal. Und wie Du dieses Signal entschlüsseln kannst, ohne Druck, ohne Verzicht, ohne Drama.

Den dritten Fehler: Du glaubst Deiner Angst vor dem Rauchstopp. IDein ängstlicher Teil sagt „Ohne Zigarette gehst Du kaputt." Dabei weiß Dein wahres Ich längst das Gegenteil. Ich zeige Dir, wie Du wieder auf die richtige innere Stimme hörst — und warum genau dort das Rauchen seine Macht über Dich verliert.

Sichere Dir jetzt hier Deinen kostenlosen Platz im Online Vortrag!

Die Teilnahme ist 100% kostenlos.

Für wen ist der online Vortrag?

Dieser Vortrag ist für Dich, wenn Du…

…schon mehrmals versucht hast aufzuhören und nicht weißt, warum es nie dauerhaft geklappt hat.
…Angst vor dem Entzug hast oder Dich für Deine Sucht schämst.
…spürst, dass hinter dem Rauchen mehr steckt als Gewohnheit — aber nicht weißt, was.

Du bist willkommen. Genau so, wie Du gerade bist.

Was du lernst

Rauchentwöhnungsexpertin Nicole Gabor zeigt Dir in diesem kostenlosen Online-Vortrag:

Sichere Dir jetzt Deinen kostenlosen Platz im Online Vortrag!

Die Teilnahme ist 100% kostenlos.

Für wen ist der online Vortrag?

…schon mehrmals versucht hast aufzuhören und nicht weißt, warum es nie dauerhaft geklappt hat.
…Angst vor dem Entzug hast oder Dich für Deine Sucht schämst.
…spürst, dass hinter dem Rauchen mehr steckt als Gewohnheit — aber nicht weißt, was.

Du bist willkommen. Genau so, wie Du gerade bist.

WAs andere Frauen sagen, die mit mir rauchfrei geworden sind

Über Nicole - Frau Rauchfrei

Ich weiß, wie es sich anfühlt.

Dieses leise „Nicht schon wieder…" am Morgen, wenn Du merkst, dass Du gestern Abend doch wieder eine geraucht hast. Der schnelle Griff zum Handwaschgel vor einem Termin. Die heimliche Packung in der Schublade, die eigentlich seit Wochen weg sein sollte.

Ich kenne das, weil ich selbst dort war. Über 15 Jahre lang. Mit allem, was dazugehört — Rückfällen, Selbstvorwürfen, dem Gefühl, es einfach nicht zu packen. Ich habe wirklich alles versucht: Allen Carr, Nikotinpflaster, Akupunktur, Apps, drei „endgültige Entscheidungen" pro Jahr. Und trotzdem saß ich irgendwann wieder draußen und hasste mich dafür.

Bis ich irgendwann begriff, was mir vorher niemand gesagt hatte:

Ich war nie willensschwach. Die Zigarette war nie mein Problem — sie war meine Lösung. Für Gefühle, die ich nicht fühlen durfte. Für Druck, Einsamkeit, das ewige „Ich muss funktionieren". Als ich endlich auf dieser Ebene hingeschaut habe, fiel die Zigarette leise ab. Wie etwas, das ich nicht mehr brauchte.

Das ist jetzt über 15 Jahre her. Und seitdem habe ich keine einzige mehr angefasst.

Heute bin ich zertifizierte Rauchentwöhnungstrainerin (anerkannt von den gesetzlichen Krankenkassen), Hypnose-Coach und Suchtberaterin. Aber das sind nur meine Titel. Mein eigentlicher Beruf ist: Frauen den Weg zu zeigen, den ich damals selbst gesucht habe — und nirgendwo gefunden hatte.

Ich arbeite ausschließlich mit Frauen. Weil ihre Sucht anders aussieht. Weil sie selten aus reinem Stress rauchen, sondern viel öfter aus dem leisen Gefühl, nie genug zu sein. Weil hinter fast jeder rauchenden Frau eine sehr liebe, sehr müde Seele sitzt, die sich selbst keine Pause gönnen darf — außer mit der Zigarette.

Über 2.000 Frauen sind inzwischen mit mir diesen Weg gegangen. Und jedes Mal, wenn eine mir schreibt „Ich bin frei.", weiß ich wieder, warum ich das hier mache.

Vielleicht bist Du die Nächste. 💎

Deine Nicole

Willst Du auch wissen, was Dich bei der Zigarette hält und wie Du davon los kommst?

Dann melde Dich jetzt kostenlos zum Online-Vortrag an.

Kein Druck. Keine Kamera. Kein Urteil.

Nur Du — und ein Abend, der etwas in Dir verschieben kann.

Häufige Fragen zum Online Vortrag

Frage 1: Was kostet der Online Vortrag?

Nichts. Der Vortrag ist mein Geschenk an Dich — damit Du weißt, dass der erste Schritt leicht sein darf.

Frage 2: Muss ich meine Kamera oder mein Mikro einschalten?

Nein, Du kannst ganz entspannt dabei sein, zuhören, mitschreiben oder für Dich mitdenken, ohne Dich zu zeigen.

Frage 3: Was passiert nach der Anmeldung?

Du bekommst eine Bestätigungsmail, dass Du Dich angemeldet hast. Diese musst Du bestätigen, damit ich weiß, dass niemand Deine Email missbraucht hat. Danach schicke ich Dir den Link zum Vortrag zu. Kurz vor Deinem Termin erinnere ich Dich nochmal dran:)

Frage 4: Was, wenn ich zu dem Termin doch nicht kann?

Kein Problem! Du kannst Dir direkt einen neuen Termin aussuchen. Ich schicke Dir eine Email zu, wenn der Online Vortrag vorbei ist. Natürlich kannst Du Dich auch jederzeit melden, wenn Du noch Fragen hast: [email protected]

Frage 5: Wie lange dauert der Vortrag?

Der Vortrag dauert ca. 45 Minuten.

Frage 6: Funktioniert das auch, wenn ich schon über 30 Jahre rauche?

Ja — und oft sogar besonders gut. Die meisten Frauen, die mit mir rauchfrei werden, rauchen schon über 20 Jahre. Manche 30, 40, sogar 50. Denn es geht nie um die Dauer Deiner Sucht. Es geht um die Ebene, auf der wir arbeiten. Dein Körper hat nicht vergessen, wie es ist, frei zu sein. Er muss nur spüren, dass er die Zigarette nicht mehr braucht.

Frage 7: Muss ich schon aufhören wollen?

Nein. Komm einfach mit dem Teil von Dir, der neugierig ist — mehr brauchst Du nicht. Viele Frauen, die heute rauchfrei sind, waren bei ihrem ersten Vortrag noch gar nicht sicher, ob sie wirklich aufhören wollten. Das ist völlig okay. Dieser Vortrag ist kein Vertrag. Du hörst zu, Du fühlst nach — und entscheidest danach in Ruhe, was sich für Dich richtig anfühlt.

Vielleicht fragst Du Dich gerade, ob das wirklich etwas für Dich ist. Das kenne ich. Melde Dich einfach an und hör zu — ohne Erwartung, ohne Verpflichtung. Du entscheidest danach, was Du damit machst.

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